لێکۆڵینەوەکانی ئەم دواییە تیشکیان خستووەتە سەر سوودەکانی گوێگرتن لە میوزیک لە کەمکردنەوەی فشار و بە پێچەوانەی باوەڕی باو.
کاریگەری میوزیک لەسەر قەلەقی بە دابەزاندنی پەستانی خوێن، هۆرمۆنی قەلەقی، کۆرتیزۆڵ کە مەیلی بەرزبوونەوەی هەیە لە کاتی قەلەقیدا، بەشدارە لە هەستکردن بە دڵەڕاوکێ و نائارامی، بەبێ گوێدانە ئارەزووەکانی میوزیک، دەرکەوتووە کە میوزیکی سەمفۆنی ئاستی کۆرتیزۆڵ بە شێوەیەکی بەرچاو دادەبەزێنێت.
ئەگەر تۆ هەواداری پارچە کلاسیکەکان بیت یان نا، میوزیک دەتوانێت وەک ئامرازێکی بەهێز بێت بۆ بەڕێوەبردنی کاریگەرانەی ئاستی فشار.
دۆزینەوەکان ئەوە دەردەخەن کە هێنانە ناوەوەی میوزیک لە رۆتینی رۆژانەتدا دەتوانێت رێگەیەکی سادە و کاریگەر بێت بۆ بەرزکردنەوەی تەندروستی دەروونی و جەستەیی، بۆیە جارێکی تر کە هەستت بە فشاری دەروونی کرد، بیر لە گوێگرتن لە گۆرانییە دڵخوازەکانت بکەرەوە بۆ ئەوەی سوود لە هێزی چارەسەری میوزیک وەربگریت.
