ئەو هەنگاوانەى دەبێت بۆ خۆپاراستن لە شێرپەنجەی کۆئەندامی هەرس بگیرێتەبەر چین؟

دکتۆر سەرکەوت رەئوف دەڵێت، خۆپاراستن لە شێرپەنجەکانی پەنکریاس و قۆڵۆن و شێرپەنجەکانی دیکەى کۆئەندامی هەرس، بەندە بەو هەڵبژاردنانەی لە خۆراک و شێوازی ژیانتدا ئەنجامی دەدەیت، دەشڵێت، خواردنى سەوزە و میوە بەسودن بۆ ڕووبەڕووبونەوەى شێرپەنجەى کۆ

ناتانیاهۆ: لە قۆناغی گۆڕانکاریداین لە ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاستدا

بنیامین ناتانیاهۆ، سەرۆک وەزیرانی ئیسرائیل ڕایگەیاند، ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست “قۆناغێکی گۆڕانکاری بنەڕەتی” بەخۆیەوە دەبینێت، هاوکات ئاماژەى بۆ ئەوەکرد، ئێران گەورەترین هەڕەشەیە، چ ڕاستەوخۆ و چ لە ڕێگەی بریکارەکانییەوە.سەرۆک وەزیرانی ئیسرائیل وتی: ئێمە لە کاتێکی گۆڕانکاری بنەڕەتی