لە ماوەی شەش مانگ لە كۆی ٣٠ ملیار دینار كە پێویست بوو بەڕێوەبەرایەتی بانكی هەرێم لە سلێمانی بۆ تەندروستی خەرجی بكات تەنها ٥ ملیار كە خەرجی تەنها مانگێكە خەرج كردووە بۆیە نەمانی دەرمان و پێداویستی

وەزارەتی تەندروستی عێراق ئاشکرای کرد، لە سەرەتای ئەم ساڵەوە تا ئێستا ١٨ کەس بە تای خوێنبەربوون گیانیان لە دەستداوە و ١٢٨ کەسیش دوچاری نەخۆشییەکە بوون. زۆرترینی حاڵەتەکانیش لە پارێزگای زیقار تۆمار کراون. وەزارەتی تەندروستی عێراق

ڤیتامین دی یەکێکە لە ڤیتامینە زۆر گرنگرکان بۆ تەندروستی جەستە، کەمی ئەم ڤیتامینەش کاریگەری لاوەکی زۆری لەسەر تەندروستی جەستە هەیە، بەڵام لەڕێگەی هەندێک خواردن و خواردنەوەی سروشتیەوە دەتوانرێت چارەسەری کەمی ئەم ڤیتامینە لەجەستەدا بکرێت.ئەم خواردنەوە

رێکخراوی نەتەوەیەکگرتووەکان ھۆشداریی دەدات بەرامبەر بە تەشەنەسەندنی نەخۆشی کۆلێرا لە ٤٣ وڵاتی جیھاندا و دووپاتی دەکاتەوە یەک ملیار کەس لە بەردەم ھەڕەشەی توشبوونن بە پەتاکە. نەتەوەیەکگرتوەکان لە راگەیەنراوێکدا دەڵێت، لەگەڵ ھەبوونی تواناکانی راگرتنی پەتاکە بەڵام

پەتاتە خۆراکێکی بەسوودە و سەرچاوەیەکی گەورەیە بۆ ووزە و ریشالەکان ھەروەھا ڤیتامین (B) و پۆتاسیۆم . زۆرینەی دانیشتوانی ئینگلتەرا رێژەی پێویستی خۆیان لە ڤیتامین (C) لە پەتاتە وەردەگرن , ھەرچەندە پەتاتە رێژەی نێوان (١١ –

پزیشکێکی ناسراوی بەریتانی هۆشداری دەدات کە خواردنی نانی سپی و مەعکەرۆنی بەردەوام، دەبێتە هۆی خراپی بینایی چاو و لە کۆتاییدا دەبێتە هۆی کوێربوون. دکتۆر برایان واچلەر کە بەردەوام لە کەناڵی تەلەفزیۆن و سۆشیال میدیای بەریتانی

بە گوێرەی نوێترین لێكۆڵینەوە، كەمكردنەوە یان سنوورداركردنی وەرگرتنی كالۆری یان وزەی ڕۆژانە Calorie restriction لە خۆراكەوە، باشترین ڕێگەیە بۆ دابەزاندنی كێشی لەش. بۆنموونە ڕیجیمی 1،200 كالۆری ڕۆژانە هەنگاوێكی باشە بۆ دابەزاندنی چەوریی زیاد بە شێوەیەكی

پشدەر عەبدوڵڵا بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی منداڵانی فێركاری دكتۆر جەمال ئەحمەد رەشید لەشاری سلێمانی بڵاویكردۆتەوە، بەداخەوە بەكارهێنانی دەرمانی دژە بەكتریا بەشێوەیەكی فراوان بەبێ هۆ لەلایەن هاووڵاتیانەوە كارەساتی دروستكردوە لەم وڵاتەدا.ئاماژەشیكردوە، چەند ساڵە هاوار دەكەین دەڵێین تكایە لە

فەرەیدون عەبدولمەلەکی سەرۆکی زانکۆی زانستە پزیشکییەکانی سنە رایگەیاند، لە ماوەی ٢٤ سەعاتدا حەوت کەسی تر تووشی کۆرۆنا بوون و کەسێکیش بە ڤایرۆسەکە گیانی لەدەستداوە، وتیشی لە ئێستا ٢٥ توشبووی کۆرۆنا لە نەخۆشخانە خەوێندراون کە چوار

لەم بابەتە باس لە کاریگەری چا یان قاوە یاخود خواردنەوە گازییەکان دەکەین لەسەر ئازاری لەشت یاخود لەسەر تەندروستی ماسولکە و جومگەکانت .(کافایین ) ئەو ماددە کیمیاییەیە کە لەناو چا و قاوەو خواردنەوە گازییەکاندا ھەیە ،