زۆر خواردنی حەبی ڤیاگرا دەبێتە هۆی كوێر بوون

لێکۆڵینەوەیەکی نوێی کەنەدی کە لە گۆڤاری JAMA Ophthalmology دا بڵاوکراوەتەوە، ئەوەی ئاشکرا کردووە کە ئەوانەی حەبی ڤیاگرا دەخۆن زیاتر مەترسیی تووشبوون بە گرفتەکانی پەیوەست بە بینینیان هەیە، کە رەنگە بگاتە ئاستی لەدەستدانی بینایی. توێژەرە کەنەداییەکان

وتەبێژی تەندروستی سلێمانی : كەرتی تەندروستی سلێمانی لە لێواری كەوتندایە

د. یاد نەقشبەندی وتەبێژی تەندروستی سلێمانی و بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی هیوای تایبەت بە شێرپەنجە دەڵێت، كەرتی تەندروستی سلێمانی لە لێواری كەوتندایە و زیاتر لە 120 توشبووی شێرپەنجەیان هەیە ئەگەر چارەسەریان بۆ نەكرێت ژیانیان لە مەترسیدا دەبێت.د.

رێكخراوی ته‌ندروستی جیهانی هۆشداری لە هاتنی پەتایەكی كوشندە دەدات

رێكخراوی ته‌ندروستی جیهانی ئاشكرای ده‌كات، پێشبینی ده‌كرێت گۆڕاوێكی مه‌ترسیدار ده‌ربكه‌وێت، كه‌ زۆر له‌ كۆڤید19 و ئۆمیكرۆن كوشنده‌تر بێت، كه‌ له‌ماوه‌ی دووساڵی رابردوودا بوونه‌ هۆی گیان له‌ده‌ستدانی ملیۆنه‌ها مرۆڤ. رێكخراوی ته‌ندروستی جیهانی پێشبینیی ده‌ركه‌وتنی گۆڕاوێكی دیكه‌ی

هەواڵێكی خۆش بۆ ئەوانەی بەردی گورچیلەیان هەیە

زاناکانی زانکۆی واشنتۆن لە سیاتڵ رایانگەیاندووە کە پەرەیان بە ئامێرێکی نوێداوە بۆ وردکردنی بەردی گەورەی گورچیلە لەڕێگای شەپۆلی زۆر بەهێزی سەروو دەنگ و لەرە لەری نزم، کە هەموو ماوەکەش تەنیا 10 خولەکی پێدەچێت، بەوەش نەخۆشەکان

ئەو کەسانەی کارتی ڤاکسینیان هەیە، لەمەودوا بێ پشکنینی PCR دەتوانن سەفەر بكەن

بۆ ئەو کەسانەی کارتی ڤاکسینیان هەیە، لەمەودوا پشکنینی PCR لە فڕۆکەخانەکانی هەرێمی کوردستان و عێراق نامێنێت و ئەو کەسانەی هەردوو ژەمی ڤاکسینیان وەرگرتووە، پێویستە لەکاتی سەفەرکردن کارتی ڤاکسینیان پێبێت. د. دەشتی بۆستانی، ئەندامی لیژنەی هاوبەشی

چۆن دەتوانی لە ماوەی پێنج خولەکدا چارەسەری سەرئێشە بکەیت؟

سەرئێشە ئازارێکە لە هەندێک بەشی سەردا دروستدەبێت وەک پێشی سەر، نزیکی چاوەکان، پشتە سەر، ئازارەکەی هەندێک جار زۆر توندە و هەندێک جار کەمترە، ماوەی بەردەوامیشی دەگۆڕێت بەپێی هۆکاری دروستبون، تەمەن، حاڵەتی جەستەیی و دەرونی کە

د.هێرش سەید سەلیم : تەندروستی سلێمانی لە لێواری داڕوخاندایە

جێگری بەڕێوەبەری تەندروستی سلێمانی رایدەگەیەنێت تەندروستی هەرێم لەلێواری روخانەو دەشڵێت ئەگەر قەیرانی تەندروستی بەشێوەیەکی بنبڕ چارەسەر نەکرێت بەدڵنیاییەوە تەندروستی هەموو بەرپرسانیش دەکەوێتەوە ژێر پرسیار و مەترسیەوە. د.هێرش سەید سەلیم، جێگری بەڕێوەبەری تەندروستی سلێمانی سەبارەت بە

پێنج ئامۆژگاری بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی شەكرە

شارەزایان پێیانوایە نەخۆشی شەکرە جۆری دووەم پەیوەندی راستەوخۆی بە شێوازی ژیان و خواردنەوە هەیە، لەو بارەیەوە ئامۆژگاری خەڵکی دەکرێت پێنج هەنگاو بگرنەبەر بۆ خۆپاراستن لێی: یەکەم، خواردنی تەندروست:خواردنی سەوزە و میوە و لەدیارترینیان شیلک، گێزەر،

سنگ ئێشە ڕەنگە ئاماژەبێت بۆ توشبوون بەهەوكردنی سیەكان

کۆمەڵەی ئەڵمانیی بۆ نەخۆشییەکانی سنگ دەڵێت؛ هەوکردنی سنگ جۆرێکە لەهەوکردن کە تووشی ناوپۆشی دەوروبەری سنگ دەبێت‌و پێی دەوترێت (پلوورا). کۆمەڵە ئەڵمانییەکە ڕوونیکردۆتەوە، هەوکردنی سنگ بەزۆری بەهۆی تووشبوونە بەنەخۆشییەکی تر، وەک هەوکردنی سییەکان‌و شێرپەنجەی سییەکان‌و گیرانی